Retseptid

Kuidas teha suhkruta õunakesi

Pin
Send
Share
Send
Send


The õunakompoot See on üks kõige maitsvamaid magustoitusid, mis on tervislik valik, et anda meile magus õhtusöögiks, kuid ilma ennast ületamata. Kuid see on ka ideaalne alternatiiv lastele tervislikul viisil vilja süüa, nii et on väga levinud valmistada maja lapsi. Sel juhul on ideaaliks teha see ilma suhkruta, et saada kerge versioon ja selle puuvilja sisaldava loodusliku fruktoosi ära kasutamine, seetõttu selgitame en.com-i kuidas teha suhkruta õunakesi maitsvalt.

30 minutit vähese raskusega koostisained:
  • 4 õuna
  • 1 väikese sidruni mahl
  • Kaneel maitse järgi
  • 1 klaas vett
Samuti võite olla huvitatud: Kuidas valmistada õuna- ja banaanikompoteid Järgmised sammud selle retsepti tegemiseks: 1

Nii et kerge õuna kompott See on väga maitsev, on oluline valida kvaliteetseid õunu, mis on väga küpsed, nii et maitse on palju intensiivsem ja maitsev.

Teil on võimalik valida 4 punast õuna, 3 punast ja ühte rohelist või 2 iga, kõik sõltub teie maitsest.

2

Peske õunu, koorige ja lõigake need ruutudeks. Valgustage soojust keskmise intensiivsusega ja asetage pott veega.

3

Seejärel lisage maitse järgi sidruni ja kaneeli mahl. Kui soovite, võib see olla kaneelipulk, mida te seejärel eemaldate. Katke pott ja laske sellel süüa 20 minutit, pärast seda peaks õun olema pehme ja tumeda tooniga, kui mitte, siis laske tal veel mõni minut süüa.

4

Eemaldage kuumusest ja oodake, kuni see veidi jahtub. Siis pekske segisti või elektrivardaga veidi siledam konsistents. Kui soovid leida selle magustoidu söömise ajal puuviljade tükid, siis veenduge, et te ei võta segu liiga palju.

Valmis! Nüüd saate nautida maitsvat magustamata õunakompotti ja sobib kogu perele. Hea isu

5

Soovitame ka muud madala kalorsusega magustoidud nagu nad on:

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas teha suhkruta õunakesiSoovitame sisestada meie toidu- ja joogikategooria.

Pin
Send
Share
Send
Send